Лавровый лист — это великолепное добавление к супам, рагу и множеству других блюд в кулинарии. Однако, многие люди не подозревают, что он может быть использован и в лечебных целях. Исследования показали, что лавровый лист является чрезвычайно полезным для здоровья и может быть использован в различных способах. Один из таких способов — приготовление настоев из благородных листьев лавра. Это средство отлично подходит для лечения простуды.

Почему настой лаврового листа полезен при простуде? Как его приготовить и использовать? Настой из этого обычного и доступного специя обладает богатым содержанием эфирных масел. Они обладают потогонным эффектом и помогают бороться с простудой и другими инфекциями. Поэтому рекомендуется употреблять настой лаврового листа осенью, когда организм становится более восприимчивым к болезням и когда их нужно лечить. Благодаря настою из листьев лавра можно быстрее снизить температуру тела при лихорадке и очистить организм от вредных токсинов.

Как приготовить настой из лаврового листа? Это очень просто:

1. Положите 4 больших листа благородного лавра в кастрюлю и залейте их 600 мл воды.
2. Когда вода закипит, варите листья в течение 5 минут на небольшом огне.
3. Дайте настою настояться в течение 15 минут.

Как принимать настой?

Пейте горячим два раза в день по 1 стакану.

Кому не рекомендуется употреблять такой настой? В первую очередь, людям, принимающим лекарства, которые способствуют свертыванию крови, так как вещества, содержащиеся в листьях лавра, могут усилить действие этих лекарств. Кроме того, беременным женщинам не следует употреблять настой лаврового листа, так как вещества в нем могут вызвать сокращение матки.

Помните, что любое народное средство может принести пользу только после одобрения его использования лечащим врачом!

Какой на вкус настой из листьев лавра? Лавровые листья, добавленные небольшими количествами в блюда в качестве специи, прекрасно подчеркивают их вкус и придают им свой аромат. Однако, когда они становятся основным компонентом настоя, вкус может показаться слишком интенсивным.

Что можно добавить к настою лаврового листа, чтобы улучшить его вкус и полезные свойства? Добавление следующих компонентов поможет значительно улучшить вкус настоя:

— Гвоздика. Добавьте 6 штук гвоздики в настой и вы получите лучший вкус и еще больше полезных свойств. Эвгенол, который содержится в гвоздике, обладает обезболивающим действием и противовоспалительным эффектом, что делает ее идеальной для борьбы с инфекциями и проблемами с пазухами. Кроме того, гвоздика убивает бактерии и помогает лечить верхние дыхательные пути.
— Лимонный сок — отличное освежающее добавление к настою лаврового листа, так как он содержит много витамина C.
— Тертый корень имбиря — это часто используемый ингредиент при борьбе с простудой. Кроме того, он помогает улучшить пищеварение, уменьшает аппетит и имеет противовоспалительный эффект.

https://www.youtube.com/watch?v=RESFbPhpfkg

Источник: https://nashsovetik.ru/nastoj-lavrovogo-lista-pri-prostude-naturalnoe-i-effektivnoe-lekarstvo