Япония славится своими долгожителями. Японский диетолог поделился местными принципами питания и продуктами, которые они употребляют ежедневно.
Япония считается одной из ключевых голубых зон, где наблюдается высокая продолжительность жизни. Тайны долголетия японцев кроются в разумном подходе к питанию и Читать далее →
Многие люди давно уже привыкли использовать микроволновую печь для того, чтобы быстро и удобно разогревать еду. Она действительно является безопасным и быстрым способом придать блюдам нужную температуру. Однако, нередко возникает следующая проблема: еда может разогреться неравномерно, оставляя холодные участки внутри контейнера или наоборот, сжигая поверхность. Сегодня мы хотим рассказать вам некоторые простые правила, Читать далее →
Манная каша – одно из первых блюд, с которым мы знакомимся в раннем детстве. Для кого-то она становится любимым лакомством на всю жизнь, в то время как другие перестают употреблять ее, вырастая из детских привычек. Однако, если у вас есть дети или вы просто обожаете эту кашу, то Читать далее →
Те из нас, кто занимается заготовками на зиму, привыкли делать различные салаты, варенья и компоты, в основном из огурцов и помидоров в банках. Каждый год мы используем практически одни и те же рецепты. А сегодня почему бы немного не поэкспериментировать и не приготовить компот с Читать далее →
Шампиньоны — одни из самых популярных и доступных грибов в нашей стране. Они доступны в магазинах в любое время года, и из них можно приготовить вкусные блюда в любое время года. Самый простой способ — просто пожарить шампиньоны. Жареные грибы быстро чернеют и не так Читать далее →
Покупая хлеб в магазине, мы не всегда, оказывается, объективно рассчитываем свой аппетит. Бывает, что мы покупаем слишком много. Хлеб, как известно, долго не лежит. Довольно быстро на его Читать далее →